Оризови нудъли с броколи и скариди
Предложението ни за този петък 🙂 Трябват ви свободни 30 минути и дълбок тиган за приготвяне. Рецептата е с нудъли или известните оризови спагети. Преимуществото им е, че са безглутен и стават много по-бързо от обикновените спагети. В зависимост от дебелината могат да се сварят от 4 дo 15 минути. Тук не съществува понятието al dente. Варят се като италианските в подсолена вода и се сервират веднага. Имат свойството да слепват, обичат мазнина, особено сусамово олио. Могат да се пържат след сваряване със зеленчуци, пиле, морски дарове и обичат соев сос и люто.
Подготовка
Готвене
Общо Време
Съставки
- 300гр нудъли / 2/3 пакет / за 4 порции
- 200 гр броколи
- 20 бланширани /сварени/ скариди
- 1 к.ч. соев сос
- 50 гр зехтин
- 30 гр краве масло
- 4 ч.л. кетчуп
- 20гр пресен джинджифил
Инструкции
- В равни части масло зехтин запържваме сварените скариди до златисто.
- Броколите се бъркат на умерена температура в зехтин докато леко омекнат, но останат хрупкави.
- Сваряваме оризовите нудъли до готовност в зависимост от дебелината времето е различно. Следвайте инструкцийте на опаковката.
- В 3-4 с.л. зехтин и дълбок тиган слагаме сварените нудъли, скаридите и броколите. Запържваме на умерен огън за около 2-3 минути. Добавяме настъргания джинджифил, кетчуп и соев сос.
Трябва да сте влезли в акаунта си, за да коментирате.